Coaching
Consejos para cumplir tus propósitos de Año Nuevo
8 febrero, 2020 Coaching
El 31 de diciembre durante la cena de año nuevo la mayoría de las personas acostumbramos a plantearnos una lista de propósitos, cambios en nuestra vida o metas que muchos trabajan para cumplirlas o alcanzarlas durante los siguientes 12 meses, pero ...
10 Consejos para alargar tu esperanza de vida
31 enero, 2020 Coaching
Además de llevar una dieta sana y practicar ejercicio, tener una actitud positiva es un factor determinante cuando queremos incrementar nuestra esperanza de vidaConsejos para alargar la esperanza de vida La herencia genética condiciona la ...
10 Consejos para universitarios que inician
27 enero, 2020 Coaching
Ingresar a la universidad es uno de los momentos más importantes de tu vida, porque marcará tu futuro profesional. Además es una de las etapas más estimulantes de tu vida, por ese momento debes aprovecharla al máximo.Los años escolares son los ...
El tiempo es el recurso más valioso
23 enero, 2020 Coaching
La mayoría de las personas vive creyendo que lo más valioso que se puede tener es el dinero porque les proporciona poder e incluso pueden comprar todas las cosas que quieran.El tiempo es un recurso que no se puede recuperar El tiempo es un ...
10 Consejos para ser una persona puntual
23 abril, 2019 Coaching
La puntualidad es una de las más grandes cualidades de las personas, sobre todo, si eres un profesional, porque refleja compromiso, respeto y una buena capacidad de organización, cuando una persona llega temprano a cualquier cita demuestra que ...
10 Cosas que no requieren talento
15 enero, 2019 Coaching
Casi todas las personas creemos que solo teniendo talento podemos lograr cosas. Sin embargo hay detalles o pequeñas acciones que podrían ayudarnos a preservar, aumentar o desarrollar nuestro talento.10 Cosas que no requieren talento Existen ...
Razones del sufrimiento según el budismo
8 enero, 2019 Coaching
El budismo es más que una religión, es también una filosofía sobre la vida que le ofrece a las personas ideas que le ayuden a aprovechar al máximo su vida. Las prácticas budistas se han convertido en grandes alicientes, que sirven como estímulo ...
6 Consejos para estudiar de forma eficaz
7 noviembre, 2018 Coaching
Con estos consejos no necesitarás estar sentado en tu silla durante muchas horas para ser un buen estudiante, tener una buena rutina de estudio basta para lograrloFactores que afectan el estudio Factores que afectan el estudioLa mayoría ...
Sentimiento de inferioridad
25 octubre, 2018 Coaching
El complejo de inferioridad es uno de los complejos psicológicos más frecuentes y también uno de los problemas límitantes que podríamos padecer. Una persona que sufre el sentimiento de inferioridad se subvalora, pero en la mayoría de los casos el ...
7 Consejos para descubrir tu pasión
26 junio, 2018 Coaching
Encontrar la pasión por lo que haces trae consigo felicidad que a su vez trae libertad y prosperidad. El talento unido con la pasión constituyen la fórmula definitiva para el éxito. Tienes que ser bueno en lo que hagas pero también debe apasionarte. ...
8 Pasos para superar el miedo
19 junio, 2018 Coaching
Casi todos permitimos que el miedo, las preocupaciones y la inseguridad nos dominen y terminen definiendo nuestras vidas. Robándonos la diversión, nuestros sueños, aspiraciones e ilusiones más preciadas. Si realmente quieres alcanzar la felicidad ...
6 Claves para desintoxicar tu mente
18 junio, 2018 Coaching
Si eres una de las personas que constantemente intenta sobrevivir los problemas económicos, en el trabajo o la vida en pareja, si estás en constante estrés y no encuentras una solución. Es importante comenzar a cambiar la manera de pensar para ...
15 Consejos para reducir el estrés
17 junio, 2018 Coaching
Todas las personas, sin importar la edad, empleo o posición social sufren de estrés en alguna etapa de su vida, los efectos son diferentes en cada individuo. Es considerada la enfermedad del siglo XXI, las señales que ofrece el cuerpo, pueden ...
Cómo dejar de preocuparse
16 junio, 2018 Coaching
Existen momentos en los que creemos que el mundo se nos viene encima y en lugar de buscar salir de allí, terminamos generando más estrés. Es importante aliviar esa pesada carga mental y comenzar a sentirse libre de preocupaciones. La ...
Los 10 ladrones de energía según el Dalai Lama
13 junio, 2018 Coaching
El líder espiritual Dalai Lama tiene un carácter alegre y juguetón, sin importar las circunstancias. En esta ocasión nos comparte cuáles son los 10 ladrones de energía que afectan al ser humano. Ladrones de energía En el transcurso del día ...
Cómo mejorar mi autoestima
5 junio, 2018 Coaching
Los pensamientos, sentimientos y opiniones que tenemos sobre nosotros mismos conforman la autoestima. Lo cuál significa que es variable y puede cambiar según la manera que pensamos. Con el paso del tiempo, los hábitos de pensamientos negativos ...
Cómo ser más seguro de ti mismo
15 mayo, 2018 Coaching
Ser más seguro de ti mismo te proporcionará máxima confianza personal, te permitirá liderar correctamente y tomar decisiones que te ayudarán a conseguir el éxito en tus proyectos empresariales o personales.Seguridad en ti mismo Seguridad en ti ...
7 Consejos para ser una mejor persona
25 abril, 2018 Coaching
Todas las personas alguna vez en su vida se han propuesto ser más agradables, simpáticos, amables o buenos, pero después de intentarlo terminan desistiendo. Ser una mejor persona no implica una transformación de la noche a la mañana, sólo basta con ...
Los enemigos del éxito
24 abril, 2018 Coaching
Todos conocemos a personas que son infelices con su trabajo, relación o posición económica, sin embargo permanece en esa situación insatisfactoria, quejándose todo el tiempo o culpando a los demás por su malestar. Infortunadamente hay muchos que ...
13 Consejos para eliminar la tristeza
22 abril, 2018 Coaching
Sentir tristeza de vez en cuando es algo muy natural, todos la hemos sentido en alguna etapa de nuestras vidas. El estado de ánimo se ve golpeado como consecuencia de un suceso doloroso, de una frustración, desesperación o por el desgaste y el ...
14 Formas de ser más inteligente
22 abril, 2018 Coaching
Existen muchas técnicas para incrementar la inteligencia humana, la realidad es que la mayoría de las personas buscamos ser más inteligentes y explotar todas las habilidades que podamos desarrollar. Para lograr ese objetivo es necesario adquirir ...
10 Estrategias para aumentar tu productividad
22 abril, 2018 Coaching
Es casi seguro que en tu vida profesional o personal te hayas cruzado con una persona que parece tener todo bajo control y bien realizado por ese motivo pretendes ser más productivo, quieres valorar tu tiempo y aprovecharlo al máximo.Aprendiendo ...
13 Técnicas para hablar en público
21 abril, 2018 Coaching
Hablar en público es una tarea difícil, todos queremos hacerlo bien. Sin embargo a la mayoría de nosotros nos da pánico poder hacerlo mal, la realidad es que no saber hablar correctamente en público podría generar ansiedad.Hablar en público ...
7 Formas de empoderarse
19 abril, 2018 Coaching
Cuando una persona se empodera tiene injerencia en su vida, trabajo y sobre lo que hace, además de estar comprometido consigo mismo, lo cuál es importante en el desarrollo humano.¿Qué es el empoderamiento? El poder Existen diferentes formas ...
Cómo ser más disciplinado
17 abril, 2018 Coaching
Todos los días por la mañana, tú tienes la decisión delante de ti. Para iniciar el proyecto que haz estado aplazando desde el último mes. Existen diferentes hábitos que valen la pena desarrollar si quieres ser una persona más productiva, entre los ...
8 Consejos para limpiar tú mente de pensamientos negativos
3 julio, 2015 Coaching
Tener pensamientos negativos hacen que las personas vivan estancadas en la inconformidad, desesperación e infelicidad, generan efectos que perjudican la mente y la salud. Tener una vida negativa es un efecto del mismo, se puede convertir en un ...
9 Consejos para aprovechar el tiempo mientras viajas
3 julio, 2015 Coaching
Existen muchas personas que afirman que cuando se viaja, se pierde el tiempo. El efecto aumenta cuando recorres una distancia en el transporte público. En las grandes ciudades la cuarta vida de una persona se invierte en el traslado del hogar al ...
8 Consejos para alcanzar tus sueños
23 junio, 2015 Coaching
Todas las personas pueden alcanzar sus sueños. Las personas exitosas actuaron para hacerlos realidad. Muchos creen que no existe motivación que los impulse a lograrlos y triunfar.8 Consejos para alcanzar tus sueños A continuación te presento ...
5 Recomendaciones para salir de tu zona de confort
22 junio, 2015 Coaching
Todos hemos estado atrapados en una zona donde todo es rutinario, seguro, sin retos donde tu trabajo no te motiva pero tampoco quieres hacer cosas nuevas. El tiempo pasa y todo es aburrido es donde "trabajas solo por trabajar", si es así te ...
